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19
Nov

Obesidad y fertilidad: ¿qué relación tienen?


La obesidad y el sobrepeso comportan en muchas mujeres y parejas problemas de fertilidad que afectan no solo a la capacidad natural de concepción sino también al éxito de los tratamientos de reproducción asistida.

Llevar un estilo de vida saludable, marcar unas buenas pautas alimentarias y realizar ejercicio moderado de forma regular puede ser de gran ayuda para bajar de peso en el periodo de búsqueda del embarazo y durante el mismo.

Índice de masa corporal: obesidad y sobrepeso

Antes de hablar sobre los efectos del exceso de peso sobre la fertilidad de hombres y mujeres, es fundamental entender ciertos conceptos:
  • Índice de masa corporal (IMC): es el parámetro que mide la relación entre el peso y la estatura de una persona. Se calcula dividiendo el peso (kg) entre la altura (cm) elevada al cuadrado. Un valor de entre 18.50 y 24.99 se considera un peso normal.
  • Sobrepeso: cuando el índice de masa corporal se sitúa entre 25.00 y 29.99.
  • Obesidad: valores de IMC iguales o superiores a 30.00

Recordemos que valores de entre 24.99 y 16.00 marcan un estado de delgadez aceptable. Sin embargo, un IMC menor a 16.00 lleva a la extrema delgadez, lo cual también es considerado un problema de salud con posible repercusión negativa sobre la fertilidad y el tratamiento de reproducción asistida.

Efectos del exceso de peso

Generalmente, tendemos a asociar los conceptos “sobrepeso” y “obesidad” a una cuestión estética, restando importancia a sus efectos sobre la salud. Un exceso de peso dificulta el correcto funcionamiento del organismo y, como parte de él, el aparato reproductivo también puede verse alterado. Aunque muchos creemos que el sobrepeso solo afecta a los ciclos menstruales de la mujer, la producción espermática también puede verse alterada si el hombre sufre un aumento de peso importante. En el caso de la mujer, se sabe que la obesidad puede alterar la calidad de los óvulos y del entorno uterino así como causar problemas de ovulación e incluso llevar a la ausencia de la misma (ciclos anovulatorios). De hecho, uno de los problemas de fertilidad que afecta a muchas mujeres hoy en día es el SOP (Síndrome de Ovario Poliquístico), un trastorno endocrino fuertemente relacionado con la obesidad y la ausencia de ovulación. Por lo que respecta al hombre, el principal parámetro seminal que puede verse afectado es la movilidad de los espermatozoides, aunque también se asocia la obesidad con la fragmentación del ADN espermático. Varios estudios indican que los hombres obesos presentan una peor movilidad y un mayor índice de fragmentación en los espermatozoides. Como vemos, cuando se está buscando el embarazo, tener unos kilos de más puede llegar a ser verdaderamente perjudicial. De hecho, en muchos casos, solo la pérdida de un 5% del peso puede suponer la solución al problema reproductivo. En Minifiv disponemos de especialistas en nutrición y estilo de vida saludable para facilitar tu camino hacia la maternidad.

Asimismo, es importante destacar que la obesidad y el sobrepeso van muchas veces acompañados de otros problemas de salud como la hipertensión o la diabetes que también pueden afectar a la fertilidad y búsqueda del embarazo.

Tratamiento de fertilidad y embarazo

Muchas mujeres y parejas que conocen los efectos perjudiciales que el sobrepeso y la obesidad pueden tener sobre la fertilidad se preguntan si el exceso de peso puede influir en el tratamiento de reproducción asistida. La respuesta es sí. Las probabilidades de éxito de un tratamiento de fertilidad como la inseminación artificial o la fecundación in vitro son menores en casos de obesidad debido a la menor calidad de los gametos. Además, la respuesta al procedimiento de estimulación ovárica también se ve disminuida por lo que el resultado de los tratamientos suele ser peor. Por otra parte, no debemos olvidar el posible aumento de los riesgos y complicaciones durante la gestación y el parto. Por ejemplo, la probabilidad de aborto es mayor en mujeres obesas  en comparación con mujeres de IMC normal. Del mismo modo, debemos tener en cuenta la salud del bebé, pues la nutrición y el estado de salud de la madre durante el embarazo tienen una fuerte repercusión sobre el desarrollo fetal y perinatal. Para acabar, desde Minifiv nos gustaría resaltar que no todas las mujeres obesas presentan problemas para la concepción. Sin embargo, esto no quita que la obesidad y el sobrepeso tengan influencia negativa en la fertilidad y sean factores de riesgos tanto para la salud de la madre como la del futuro bebé. Del mismo modo, la respuesta a un tratamiento de fertilidad no tiene porqué ser mala por el simple hecho de padecer obesidad o sobrepeso pero nuestra experiencia nos indica que la calidad del tratamiento y del futuro embarazo es mejor cuando la mujer presenta un buen estado de salud.




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